Ritiro di meditazione e mindfulness in Stiria occidentale
La meditazione e la pratica della mindfulness raramente hanno bisogno di molte attrezzature – ma hanno bisogno di un ambiente che non lavori contro di esse. Johann & Anna a Stainz offre esattamente questo: il silenzio come stato di base, non come eccezione.
Cosa rende buona una location per la meditazione
- Nessuno sfondo sonoro di traffico stradale o gestione alberghiera
- Spazi di ritiro tranquilli per la pratica seduta nel proprio appartamento
- Un giardino sul torrente per la meditazione camminata o pause silenziose all'aperto
Per insegnanti di mindfulness
Che si tratti di corsi orientati all'MBSR, di un weekend dedicato alla comunicazione consapevole o di un puro ritiro di meditazione – la location non si mette di traverso. Nessun secondo programma corre in parallelo, nessun gruppo si incrocia con un altro nella sala colazione.
Adatto anche a formati più brevi
Non ogni ritiro di mindfulness dura una settimana. Spesso basta un'unica giornata tranquilla o un weekend per uscire dal ritmo della quotidianità – la location si presta ugualmente bene a entrambi.
Tema correlato: Retreat del silenzio / Silent Retreat, oppure torna alla panoramica delle location per retreat.
Quando questa location non è adatta
Se il vostro gruppo supera circa dieci persone o avete bisogno di un'aula dedicata con posti a sedere fissi, siete meglio serviti presso una casa per seminari più grande. Per gruppi più piccoli di meditazione o mindfulness, che considerano la vera quiete più importante dell'infrastruttura congressuale, Johann & Anna è esattamente il posto giusto.
Richiedi senza impegno per il vostro ritiro di meditazione o mindfulness.
