Prihod in mir: Kaj resnično naredi dober retreat

Pogosto ni odločilen program sam. Dva retreata z isto jogijsko sekvenco in istimi časi meditacije lahko delujeta popolnoma različno – odvisno od tega, kaj se dogaja v vmesnih premorih.

Prihod potrebuje čas, ki ni razporejen

Retreat, ki je od jutra do večera natrpan z aktivnostmi, je lahko bolj izčrpljujoč kot vsakdan, ki smo mu želeli ubežati. Prostori vmes – sprehod brez cilja, skodelica kave brez urnika, pogovor, ki ni bil na sporedu – so pogosto tisto, kar dejansko ostane.

Trije znaki, da retreat resnično deluje

• Razliko med prvim in zadnjim dnem začutimo telesno – ne le zato, ker je bil program dober, ampak ker je vmes lahko potekalo pravo okrevanje.
• Skupina na koncu manj govori o programu in več o tem, kaj se je zgodilo vmes – sprehod, pogovor ob vrtni ograji.
• Zadnji večer nihče ne vpraša, kaj sledi – ker trenutno ni treba, da bi kar koli sledilo.

Kaj to pomeni za lokacijo

• Možnost umika: lasten prostor, kamor se lahko med posameznimi enotami umaknemo, namesto da smo ves čas v skupini.
• Narava brez motenj: vrt ali potok pred vrati pogosto deluje bolj kot dodatna točka programa.
• Brez druge agende: kraj brez lastnega hotelskega programa pusti prostor za program, ki ga skupina prinese sama.

Pri Johann & Anna v Stainzu poskušamo omogočiti prav to – ne z dodatno ponudbo, temveč z opuščanjem vsega, kar ni potrebno. Pet stanovanj, vrt ob potoku Stainzbach in predvsem: čas, ki ga nihče ne razporeja.

Več o tem: Johann & Anna kot lokacija za retreat ali kar naravnost povprašajte po lokaciji za svoj retreat.