Johann und Anna

Viele aktuelle Yoga-Retreats kombinieren Praxis mit Waldbaden und Wanderungen in der Natur. Warum das mehr als ein Trend ist – und wie sich das in der Weststeiermark umsetzen lässt.

Nicht mehr nur Dehnen und Atmen – viele aktuelle Retreats drehen sich um die Regulation des Nervensystems. Was das bedeutet und warum ein ruhiger Ort dabei hilft.

Hotels bieten Yoga-Retreats mit eigenem Programm, Locations wie Johann & Anna nur den Rahmen. Ein Überblick, was für wen passt.

Diese Fragen sollten Veranstalter:innen vor der Buchung einer Retreat-Location unbedingt stellen.

Retreat, Workation oder klassischer Urlaub – ein Vergleich, der hilft, das passende Format für die eigene Auszeit zu finden.

Eine praktische Checkliste für Yoga-Lehrende und Veranstalter:innen, die ihr erstes eigenes Retreat planen.

Was ein Retreat von einem klassischen Urlaub unterscheidet – Definition, typischer Ablauf und Formate im Überblick.

Nicht das Programm macht ein Retreat gut, sondern das, was zwischen den Programmpunkten passiert. Ein paar Gedanken dazu.

Wer viel am Kopf arbeitet, kennt das Problem: Der Ortswechsel soll helfen, bringt aber oft nur neue Ablenkung. Ein anderer Ansatz aus Stainz.

Graz kennt jeder, den Dachstein auch. Aber warum eigentlich Stainz? Ein Blick auf eine Region, die man sich erst noch erschließen darf.