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Zwei Retreats mit derselben Yoga-Sequenz, denselben Meditationszeiten, können sich völlig unterschiedlich anfühlen – je nachdem, was in den Pausen dazwischen passiert.",{"type":22,"tag":38,"props":39,"children":41},"h2",{"id":40},"ankommen-braucht-zeit-die-nicht-verplant-ist",[42],{"type":35,"value":43},"Ankommen braucht Zeit, die nicht verplant ist",{"type":22,"tag":23,"props":45,"children":46},{},[47],{"type":35,"value":48},"Ein Retreat, das von morgens bis abends durchgetaktet ist, kann erschöpfender sein als der Alltag, den man eigentlich hinter sich lassen wollte. Die Räume dazwischen – ein Spaziergang ohne Ziel, eine Tasse Kaffee ohne Uhrzeit, ein Gespräch, das nicht im Zeitplan stand – sind oft das, was tatsächlich bleibt.",{"type":22,"tag":38,"props":50,"children":52},{"id":51},"drei-anzeichen-dass-ein-retreat-wirklich-wirkt",[53],{"type":35,"value":54},"Drei Anzeichen, dass ein Retreat wirklich wirkt",{"type":22,"tag":56,"props":57,"children":58},"ul",{},[59,71,81],{"type":22,"tag":60,"props":61,"children":62},"li",{},[63,69],{"type":22,"tag":64,"props":65,"children":66},"strong",{},[67],{"type":35,"value":68},"Man merkt den Unterschied zwischen Tag eins und dem letzten Tag körperlich",{"type":35,"value":70}," – nicht nur, weil das Programm gut war, sondern weil dazwischen echte Erholung stattfinden konnte.",{"type":22,"tag":60,"props":72,"children":73},{},[74,79],{"type":22,"tag":64,"props":75,"children":76},{},[77],{"type":35,"value":78},"Die Gruppe redet am Ende weniger über das Programm und mehr über das, was zwischendurch passiert ist",{"type":35,"value":80}," – ein Spaziergang, ein Gespräch am Gartenzaun.",{"type":22,"tag":60,"props":82,"children":83},{},[84,89],{"type":22,"tag":64,"props":85,"children":86},{},[87],{"type":35,"value":88},"Niemand fragt am letzten Abend, was als Nächstes ansteht",{"type":35,"value":90}," – weil es gerade nichts geben muss.",{"type":22,"tag":38,"props":92,"children":94},{"id":93},"was-das-für-die-location-bedeutet",[95],{"type":35,"value":96},"Was das für die Location bedeutet",{"type":22,"tag":56,"props":98,"children":99},{},[100,110,120],{"type":22,"tag":60,"props":101,"children":102},{},[103,108],{"type":22,"tag":64,"props":104,"children":105},{},[106],{"type":35,"value":107},"Rückzugsmöglichkeit",{"type":35,"value":109},": Ein eigener Raum, in den man sich zwischen den Einheiten zurückziehen kann, statt permanent in der Gruppe zu sein.",{"type":22,"tag":60,"props":111,"children":112},{},[113,118],{"type":22,"tag":64,"props":114,"children":115},{},[116],{"type":35,"value":117},"Natur ohne Ablenkung",{"type":35,"value":119},": Ein Garten oder Bach vor der Tür wirkt oft mehr als ein zusätzlicher Programmpunkt.",{"type":22,"tag":60,"props":121,"children":122},{},[123,128],{"type":22,"tag":64,"props":124,"children":125},{},[126],{"type":35,"value":127},"Keine zweite Agenda",{"type":35,"value":129},": Ein Ort ohne eigenes Hotelprogramm lässt Raum für das Programm, das die Gruppe selbst mitbringt.",{"type":22,"tag":23,"props":131,"children":132},{},[133],{"type":35,"value":134},"Bei Johann & Anna in Stainz versuchen wir genau das zu ermöglichen – nicht durch ein zusätzliches Angebot, sondern durch das Weglassen von allem, was nicht gebraucht wird. 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